תפריט
נחירות הן ללא ספק בעיה שעלולה להקשות על חיי הזוגיות. מרבית האנשים מתקשים להירדם לצד אדם נוחר ואילו הנוחר עצמו מרגיש לא פעם חסר אונים ותחושת אשם. מעבר לבעיה החברתית-זוגית, יש כאלה הסובלים מהפסקות נשימה חסימתיות אשר עלולות לגרום ו/או להחמיר בעיות רפואיות שונות, כמו מחלות לב, יתר לחץ דם ועוד. ד"ר יצחק ברוורמן, מנהל היחידה לאף אוזן גרון וכירורגיה של ראש צוואר במרכז הרפואי הלל יפה, מסביר מתי הנחירות עלולות להעיד על בעיה רפואית, מהן ההשלכות והטיפולים הקיימים.
נחירות אינן בעיה של אוכלוסייה מוגדרת. רבים סובלים ממנה- בין אם מדובר בצעירים, מבוגרים, גברים או נשים. חלקם לא מייחסים חשיבות רבה לכך ואילו בעיני אחרים נתפסת כבעיה רצינית מאוד אשר פוגעת במשך השינה ואיכותה, בחיי הזוגיות ובאיכות החיים בכלל.
מתי הבעיה הופכת לרפואית?
הנחירות נגרמות כתוצאה מהיצרות בדרכי הנשימה שעלולה להיגרם בשל תנוחת שינה לקויה, עודף משקל או בעיה מבנית בחך. לעיתים נחירות עלולות לרמוז על בעיה של דום נשימה בשינה. דום נשימתי מתפתח בעקבות חוסר בחמצן אשר גורם להתעוררות כך שהאדם יוכל לנשום שוב. למרות שאנשים הלוקים בדום נשימתי בשינה יכולים להתעורר פעמים רבות בלילה בכדי לנשום, לרוב הם אינם זוכרים זאת, אך ההשלכות לכך באות לידי ביטוי בעייפות מוגברת, מחלות שונות כמו יתר לחץ דם ומחלות לב או החמרה של בעיות קיימות, והן ללא ספק עלולות להוות סיכון בריאותי הדורש התערבות רפואית. "כשיש הפסקות נשימה חסימתיות שגורמות לשינה לא רצופה וירידה ברמת החמצן בדם, אותו אדם הסובל מכך ירגיש עייפות מוגברת ברוב שעות היום, כך שעלול להירדם מול הטלוויזיה או אפילו בישיבה בעבודה. לציין כי מצב זה מהווה סיכון גדול להתרחשות תאונות דרכים בשל סכנת הירדמות בזמן נהיגה ולכן זוהי בעיה שחייבת התערבות רפואית", מציין ד"ר יצחק ברוורמן, מנהל היחידה לאף אוזן גרון וכירורגיה של ראש צוואר במרכז הרפואי הלל יפה.
הסטטיסטיקה והסיבות
כ- 4% מהאוכלוסייה הגברית וכ- 2% מהאוכלוסייה הנשית סובלים מדום נשימה חסימתי בשינה. מרביתם בגילאי 55-60 אך ישנם גם צעירים יותר וילדים הסובלים מכך.
הפסקות נשימה עלולות להיגרם ממספר גורמים, ביניהם הפרעות אנטומיות במבנה של החך/הענבל/בסיס הלשון, ירידה בכושר הגופני, עודף משקל ומצב כללי ירוד. "אנשים הסובלים מדום נשימה בשינה עלולים לפתח מחלות לב, יתר לחץ דם, אירוע מוחי, סוכרת, קשב וריכוז ועוד. כמו כן המחלה עצמה עשויה להביא להחמרה של מחלות קיימות", מסביר ד"ר ברוורמן.
הטיפולים הקיימים
הטיפול המיטבי והיעיל ביותר לדום נשימה חסימתי הוא שימוש במכשיר Cpap היוצר לחץ אויר חיובי מתמשך לדרכי הנשימה ופותח את דרכי האוויר הקטנים. אפשרויות נוספות הן ירידה במשקל לבעלי משקל עודף ואף ניתוחים בריאטריים, טיפול מיופציאלי הכולל תרגילים לחיזוק החך על ידי קלינאי תקשורת מומחה בתחום, השתלת התקן דנטאלי המאפשר את משיכת הלסת התחתונה קדימה כך שהלשון לא תיפול אחורה או השתלת קוצב למניעת נפילת לשון (טיפול שקיים בחו"ל). "כ- 60% מהמטופלים מגיעים לניתוח- אלה אשר מתקשים להסתדר עם המסכה או לחילופין, כאלה שהטיפולים האחרים לא צלחו עבורם. בית חולים הלל יפה הוא אחד המרכזים היחידים בארץ אשר עושים ניתוחים משולבים בדום נשימה. בחדר ניתוח מתבצעת בדיקה אנדוסקופית בזמן שינה תחת הרדמה על מנת לאתר את החסימות הקיימות באזור האף, הלוע, החך, בסיס הלשון ומכסה הגרון. לאחר שמאתרים את החסימות, צורתן ודרגתן ניתן לטפל בבעיה ולנתח על פי הממצאים", מסביר ד"ר ברוורמן.
לסיכום, קיימים מגוון פתרונות יעילים לטיפול בנחירות ובדום נשימה בשינה כך שאם אתם נוחרים ובפרט אם אתם סובלים מדום נשימה חסימתי- אל תהססו! גשו לייעוץ ובדיקה אצל רופא אף אוזן גרון ושימו קץ לנחירות.
פרופ' יצחק ברוורמן מומחה לאף אוזן גרון | מומחה לכירורגית ראש צוואר בנשר | טיפול בנחירות בנשר | טיפול בדום נשימה בשינה ילדים בנשר | דום נשימה בשינה מבוגרים בנשר | דום נשימה בשינה בנשר | ניתוחי סינוסים אנדוסקופים בנשר | ניתוחים פלסטים של האף בנשר | נותח אף בנשר | ניתוח פלסטי בנשר | ניתוח אף פלסטי בנשר | ניתוח שקדים בנשר | ניתוחי שקדים בנשר | מנתחים מומלצים בנשר | מנתחים מומלצים לאף בנשר | מנתחים מומלצים לאף אוזן גרון בנשר | ניתוח כפתורים ונוזלים באוזניים בנשר | ניתוח אוזניים בנשר | ניתוח כפתורים בנשר | מנתחים מומלצים לכפתורים בנשר | מנתח מומלץ לכפתורים בנשר | טיפול בסינוסיטיס כרוני בנשר | ניתוח מחיצת אף המלצות בנשר | יישור מחיצת האף ללא ניתוח בנשר | הרחבת תעלת שמע בנשר | בדיקת תפקודי תעלת אוסטכיוס בנשר | טיפול בחצוצרת השמע סתומה בנשר | ניתוח בלון באוזן בנשר | מומחה לטיפול בנחירות בנשר | מומחה לכירורגית ראש צוואר בחדרה | טיפול בנחירות בחדרה | טיפול בדום נשימה בשינה ילדים בחדרה | דום נשימה בשינה מבוגרים בחדרה | דום נשימה בשינה בחדרה | ניתוחי סינוסים אנדוסקופים בחדרה | ניתוחים פלסטים של האף בחדרה | נותח אף בחדרה | ניתוח פלסטי בחדרה | ניתוח אף פלסטי בחדרה | ניתוח שקדים בחדרה | ניתוחי שקדים בחדרה | מנתחים מומלצים בחדרה | מנתחים מומלצים לאף בחדרה | מנתחים מומלצים לאף אוזן גרון בחדרה | ניתוח כפתורים ונוזלים באוזניים בחדרה | ניתוח אוזניים בחדרה | ניתוח כפתורים בחדרה | מנתחים מומלצים לכפתורים בחדרה | מנתח מומלץ לכפתורים בחדרה | טיפול בסינוסיטיס כרוני בחדרה | ניתוח מחיצת אף המלצות בחדרה | יישור מחיצת האף ללא ניתוח בחדרה | הרחבת תעלת שמע בחדרה | בדיקת תפקודי תעלת אוסטכיוס בחדרה | טיפול בחצוצרת השמע סתומה בחדרה | ניתוח בלון באוזן בחדרה | מומחה לטיפול בנחירות בחדרה | מומחה לכירורגית ראש צוואר בקרית מוצקין | טיפול בנחירות בקרית מוצקין | טיפול בדום נשימה בשינה ילדים בקרית מוצקין | דום נשימה בשינה מבוגרים בקרית מוצקין | דום נשימה בשינה בקרית מוצקין | ניתוחי סינוסים אנדוסקופים בקרית מוצקין | ניתוחים פלסטים של האף בקרית מוצקין | נותח אף בקרית מוצקין | ניתוח פלסטי בקרית מוצקין | ניתוח אף פלסטי בקרית מוצקין | ניתוח שקדים בקרית מוצקין | ניתוחי שקדים בקרית מוצקין | מנתחים מומלצים בקרית מוצקין | מנתחים מומלצים לאף בקרית מוצקין | מנתחים מומלצים לאף אוזן גרון בקרית מוצקין | ניתוח כפתורים ונוזלים באוזניים בקרית מוצקין | ניתוח אוזניים בקרית מוצקין | ניתוח כפתורים בקרית מוצקין | מנתחים מומלצים לכפתורים בקרית מוצקין | מנתח מומלץ לכפתורים בקרית מוצקין | טיפול בסינוסיטיס כרוני בקרית מוצקין | ניתוח מחיצת אף המלצות בקרית מוצקין | יישור מחיצת האף ללא ניתוח בקרית מוצקין | הרחבת תעלת שמע בקרית מוצקין | בדיקת תפקודי תעלת אוסטכיוס בקרית מוצקין | טיפול בחצוצרת השמע סתומה בקרית מוצקין | ניתוח בלון באוזן בקרית מוצקין | מומחה לטיפול בנחירות בקרית מוצקין | מומחה לכירורגית ראש צוואר בחיפה | טיפול בנחירות בחיפה | טיפול בדום נשימה בשינה ילדים בחיפה | דום נשימה בשינה מבוגרים בחיפה | דום נשימה בשינה בחיפה | ניתוחי סינוסים אנדוסקופים בחיפה | ניתוחים פלסטים של האף בחיפה | נותח אף בנשר | ניתוח פלסטי בחיפה | ניתוח אף פלסטי בחיפה | ניתוח שקדים בחיפה | ניתוחי שקדים בחיפה | מנתחים מומלצים בחיפה | מנתחים מומלצים לאף בחיפה | מנתחים מומלצים לאף אוזן גרון בחיפה | ניתוח כפתורים ונוזלים באוזניים בחיפה | ניתוח אוזניים בחיפה | ניתוח כפתורים בחיפה | מנתחים מומלצים לכפתורים בחיפה | מנתח מומלץ לכפתורים בחיפה | טיפול בסינוסיטיס כרוני בחיפה | ניתוח מחיצת אף המלצות בחיפה | יישור מחיצת האף ללא ניתוח בחיפה | הרחבת תעלת שמע בחיפה | בדיקת תפקודי תעלת אוסטכיוס בחיפה | טיפול בחצוצרת השמע סתומה בחיפה | ניתוח בלון באוזן בחיפה | מומחה לטיפול בנחירות בחיפה